ascese
as·ce·se

sf
1 Filos Na concepção clássica, conjunto de normas práticas de conduta que, com rigorosa disciplina e abstenção de qualquer autoindulgência quanto aos prazeres do corpo e do espírito, possibilitariam alcançar o fortalecimento intelectual na busca da verdade, de forma a atingir o ideal grego de perfeição.
2 Rel Conjunto de rígidas normas disciplinares de conduta, pautadas pela austeridade e pela renúncia aos prazeres corporais e desejos mundanos, como forma de atingir a iluminação espiritual e a perfeição moral e religiosa, atendendo às leis sagradas e aos desígnios divinos.
3 Esforço por meio de constante disciplina para alcançar a perfeição em determinada arte, esporte, ofício etc.
4 por ext Prática das mais altas virtudes; perfeição ética. ETIMOLOGIAgr áskēsis.